Bienvenue sur l'agenda Yoga Yatra!
Où pratiquer?
- Studio CASA YOGA - 38 bd de l'Egalité 85800 ST GILLES CROIX DE VIE
- Salle de sport WAKE UP FORM - 4 rue Jean Giono 85300 CHALLANS.
Vinyasa:
- le mercredi 09:00 à 10:00 à la salle WAKE UP FORM
- le lundi 10:45 à 11:45 au studio CASA YOGA - Le Vinyasa Yoga permet de travailler l’équilibre, la force, la concentration et le cardio. Les exercices de respiration et la relaxation font partie intégrante de chaque séance de yoga.
Yoga Hatha: le mercredi 10:15 à 11:15 à la salle WAKE UP FORM - Le Hatha Yoga permet de travailler l’équilibre, la force et la concentration. les exercices de respiration et la relaxation font partie intégrante de chaque séance de yoga.
Yin Yoga: le samedi et le lundi 9:30 à 10:30 au Studio CASA YOGA - En Yin Yoga les postures agissent sur les tissus conjonctifs et fascia et pour des durées de 1 à 8 minutes. L'introspection et le ralentissement sont les valeurs essentielles de cette pratique.
Yoga pour enfants, adolescents et parents/enfants - ateliers ponctuels ou sur demande - Au programme: jeux, musique, histoires, postures, techniques de respiration et de relaxation - le tout adapté aux différentes tranches d'âge.
Séances de yoga à domicile ou/et pour évènements privés possibles. Devis sur demande.
N.B: Un minimum de trois participants est nécessaire afin de maintenir la séance
Les paiements s'effectuent lors de la séance - par chèque, Paylib ou en espèces.
Tarifs: 10EUR le cours d'essai et tarif étudiant / 14 EUR le cours à l'unité / carte de 5 séances: 65 EUR / carte de 10 séances: 120 EUR
CGV: Les cartes de 5 séances sont valables 6 mois et non remboursables / les cartes de 10 séances sont valables 1 an et sont non remboursables.
