Bienvenue sur l'agenda Yoga Yatra!
Où pratiquer?
- Studio CASA YOGA - 38 bd de l'Egalité 85800 ST GILLES CROIX DE VIE
- Salle de sport WAKE UP FORM - 4 rue Jean Giono 85300 CHALLANS.
Vinyasa: - le mercredi 09:00 à 10:00 à la salle WAKE UP FORM
- le jeudi 19:30 à 20:30 au studio CASA YOGA - Le Vinyasa travaille l’équilibre, la force, la concentration et le cardio. Les exercices de respiration et la relaxation font partie intégrante de chaque séance de yoga.
Yoga Hatha: - le mercredi 10:15 à 11:15 à la salle WAKE UP FORM - Le Hatha permet l’équilibre, la force et la concentration. Les exercices de respiration et la relaxation intègrent chaque séance de yoga.
Yin Yoga:- le lundi 9:30 à 10:30 et jeudi de 18:30 à 19:30 au Studio CASA YOGA - Yin Yoga: les postures agissent sur les tissus conjonctifs et fascia et pour des durées de 1 à 8 min. L'introspection et le ralentissement sont au coeur de a pratique.
Yoga pour enfants, adolescents et parents/enfants
- ateliers ponctuels ou sur demande - Jeux, musique, histoires, postures, techniques de respiration et de relaxation - le tout adapté aux différentes tranches d'âge.
Séances de yoga à domicile ou/et pour évènements privés possibles. Devis sur demande.
N.B: Un minimum de trois participants est nécessaire afin de maintenir la séance
Tarifs: 10EUR tarif étudiant / 14 EUR le cours à l'unité / carte de 5 séances: 65 EUR / carte de 10 séances: 120 EUR
CGV: Les cartes de 5 séances sont valables 6 mois/non-remboursables / les cartes de 10 séances sont valables 1 an/non-remboursables.
Les paiements s'effectuent lors de la séance - par chèque, Wero/virement ou en espèces.
